國外網站《 Business Insider 》分享如何利用「科學的方法」，解決日常生活中常見的9大睡眠問題，還不快學起來！ 1. 失眠睡不著 解決辦法： 在睡前幾小時就避免咖啡因攝取。 早晨或下午去運動。 睡前至少1小時就避免使用手機。 2. 淺眠半夜一直醒來 ...
《素問生氣 通天論》中說：「陰平陽秘，精神乃治；陰陽離決，精氣乃絕。 」這句話強調了陰平陽秘對於人體健康的重要性。 陰平陽秘是人體陰陽平衡的理想狀態，只有在。
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選擇冰箱位置時，除了考慮空間大小和整體布局外，水電管線的配置也是至關重要的因素。 畢竟，冰箱需要電源供電，而一些冰箱也需要接水管和排水管。 因此，在決定冰箱擺放位置前，務必仔細檢查周圍的水電管線狀況，確。
「八卦玉禁忌」指的是佩戴八卦玉時需要注意的事項，這些禁忌並非迷信，而是蘊含着傳統文化和玉器知識。佩戴古玉時需格外謹慎，因為古玉可能帶有前主人的氣息或恩怨情。
便器與廁間門扇之淨距離應不小於70 公分。 門板下緣離地面應為5 至10 公分範圍內。 坐式便器座位高度,成人用者應為40 至45 公分範圍內,兒童用者,應為30 至35 公分。 男、女廁間數如超過。
中醫研究發現，長期思慮過度、勞心傷神的人，額頭上常常會長出暗瘡。 如果你總是有額頭暗瘡粒粒，那說明你的肝臟已經積聚不少毒素。 要糾正不規律的生活，戒掉捱夜的壞習慣。 讓肝臟在正常時間（晚上10 時至12時）休。
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